항정살3 항정살 에프 구이_210731 5일 단식을 하면서 다른 음식은 별 생각이 안났는데 지난번 먹었던 항정살 구이가 눈 앞에 아롱아롱 했다... 그래서 금요일 퇴근길 집 근처 축산마트에 들려 급 항정살 구매!!! 흐히히히... 아침에 바로 구워먹어야지~ 토요일 아침... 아니 새벽 6시부터 눈이 떠졌다... 항 . 정 . 살 ~ ♥♥ 16:8 간헐적 단식 시간을 지켜야 해서 8시 반까지 뒹굴뒹굴 버텼다... ' 꺼내서 잠시 마리네이트 하고 구으면 10시쯤 되겠지...??? ' 8시 반... 작전 개시...!!! 냉장고 제일 안쪽에 넣어두었더니 살짝 고기가 살얼었다. 한 덩이만 꺼내서 잠시 장갑 덮어주고 해동을 시키자... 다 녹았나...? 안 녹았네... 다 녹았나.....??? 안 녹았네....... 아아아아악~!!! 안되겠다... 재빨.. 2021. 8. 2. [닥터디엣] FMD 다이어트 솔루션 Step1 (최종보고)_210731 드디어 마지막날~! 마침 4일차 어제... 아몬드브리즈가 다 떨어졌었다. 남은 하루를 위해 로켓배*으로 시킬까 고민하다 사무실 탕비실에 구비된 우유에 타먹기로 스스로 타협했다... 아무래도 당분간... 아몬드 브리즈 안먹을 듯 했기 때문... ( 제품 설명 및 중간점검은 아래 포스트로 확인해 보세요 ) [켈리's 일상/시티라이프] - [닥터디엣] FMD 다이어트 솔루션 Step1_210726 [켈리's 일상/시티라이프] - [닥터디엣] FMD 다이어트 솔루션 Step1 (3일차 중간보고)_210728 평소에도 나는 우유섭취량이 거의 없는 편이다. 우유를 소화시키지 못해 마시면 하루종일 고생하기 때문... 몇일 꾸준히 먹으면 괜찮아 진다는 말도 있지만... 나는 아니었다... 그리고 굳이 그러면서 까지 우.. 2021. 8. 2. [BEHER] 이베리코 항정살_210716 마켓컬*에서 호기심에 주문한 ' BEHER - 이베리코 항정살 ' 오늘 MJ와의 온라인 미식회 안주로 당첨! ( 온라인 미식회는 아래 포스트로 확인 해 보세요 ) [켈리's 일상/시티라이프] - 온라인 미식회_210716 밍기적 대다가 뒤늦게나마 황급히 물에 담궈 해동 시작... 해동 후 지퍼백을 오픈하니 이중으로 깔끔히 진공포장이 되어있다. 살짝 핏물이 보여 키친타올로 꾹꾹 눌러 닦고... 올리브오일 휘리릭 + 코스트코 후추후추후추 + 소금꼬집 시즈닝을 간단히 해본다.. 고기 상태가 생각했던것 보다 아주 아주 마음에 든다. 딱... 혼자 먹기 좋은 소량 포션도 아주 합격! 오늘도 역시나 어떻게 할 지 모르기 때문에... 모를땐 200도에 일단 10분.. .....땡! 뒤집어 보니 반쯤 덜 익어보이는 이.. 2021. 7. 21. 이전 1 다음
