덥...다......
두려워했던 불볕더위의 시작.....
차라리 장마가 그립다.....
살려줘.......
입맛도 없을 뿐더러...
도시락 쌀 힘도 없다......
이럴 땐 가스불을 켜지 않는
도시락을 챙겨야지...
오늘의 도시락!
덴마크 식단 비스무리하게 따라해 보았다...
계란 삶기도 너무 더워...
출근길에 편의점에서 겟한
' 롯데햄 - 의성마늘 프랑크 '
+
' 덴마크 - 인포켓치즈 라이트 '
두가지 다 1+1으로
저렴하게 득템!
왠지... 편의점가면
1+1을 사야 이득인거 같은...
ㅋㅋㅋ
'의성마늘프랑크' 원재료성분부터 보면...
음......
소맥전분이 걸리지만...
이정도면 OK~
다음 '인포켓치즈 라이트' 원재료 성분...
소브산칼륨이 걸리지만...
이것도 소량이니... OK~
적당히 저탄식단을
지킨것 같아 마음에 든다...!
그리고... 체력보존을 위해
매일 챙겨먹는 영양제 3총사!
' 경남제약 - 파워비큐 '
+
' 뉴트리데이 - 밀크씨슬 '
+
' 블랙모어스 - 오더리스 피쉬오일 미니캡슐(오메가3) '
점심먹고 꼬박꼬박
잊지말고 챙겨먹기...
이 무더위에...
살아남아야 해.......
Date : July 14th 2021
Feat : Already hate summer.....
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